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28 janvier 2016 4 28 /01 /janvier /2016 13:47
Etre dans la situation, le swing authentique...témoignage

Comment être pleinement soi même pour donner le meilleur de soi dans l'instant ? Cette question est fondamentale dans la pratique sportive comme dans d'autres domaines de la vie.

Dans le film la légende de Bagger Vance de Robert Redford, plusieurs séquences montrent ce qu'est une pratique de pleine conscience, et comment un entraîneur (coach) peut éveiller et guider l'athlète vers cette conscience de soi qui ouvre à l'état de "flow".

swing authentique La Legende De Bagger vance - YouTube

▶ 4:56

https://www.youtube.com/watch?v=fb2evYP0S8

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Published by Raymond Barbry
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Présentation

  • : Le blog de sport en pleine conscience - Raymond Barbry
  • : L'objet de ce blog est de promouvoir l'exploitation de la pleine conscience (mindfulness) dans la pratique sportive. Ceci afin de permettre aux pratiquants sportifs d'exploiter au mieux leurs ressources dans le respect du développement humain.
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Profil

  • Raymond Barbry
  • J'interviens dans l'accompagnement (coaching) des sportifs de tous les niveaux. Je propose une approche de la préparation mentale qui prend appui sur les outils de la pleine conscience et sur mon expérience personnelle de sportif de haut niveau.
  • J'interviens dans l'accompagnement (coaching) des sportifs de tous les niveaux. Je propose une approche de la préparation mentale qui prend appui sur les outils de la pleine conscience et sur mon expérience personnelle de sportif de haut niveau.

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